BARRE ÉNERGÉTIQUE DATTES CACAHUÈTES ET CHOCOLAT
temps de préparation
Cuisine De Fadila: Cuisine De Fadila
Type de recette: Encas
Cuisine: Healthy
personnes: 32 pièces
- Ingrédients pour un moule carrée de 22 cm :
- Une trentaine de dattes moelleuse et charnu type mazafati
- 1 c. à s. g de beurre de cacahuète sans sucre ajouté
- 150 g de cacahuètes grillées salées
- 175 g de chocolat noir 70 % minimum.
- Une pincée de fleur de sel et des fleurs séchées pour la finition
- - Nettoyez les dattes à l’aide d’un papier trempé dans de l’eau de fleur d’oranger.
- - Dénoyautez-les.
- - Tapissez un moule de 22 cm de papier sulfurisé.
- - Disposez une première couche de dattes ouvertes et aplaties sur le fond du moule.
- - Pressez bien pour qu’elles se collent et forment une base continue sans gros trous.
- - Etalez le beurre de cacahuète sur toute la surface des dattes à l’aide d’une poche à douille.
- - Répartissez les 150 g de cacahuètes grillées salées par-dessus et pressez légèrement pour les enfoncer à l'aide du fond d’un verre.
- - Faites fondre les 175 g de chocolat noir au bain-marie ou au micro-ondes.
- - Versez uniformément sur les cacahuètes et étalez avec une spatule pour couvrir toute la surface, tapotez pour égaliser.
- - Saupoudrez immédiatement de fleur séchées et de fleur de sel pour la touche finale.
- - Placez au frais 30 minutes jusqu’à ce que le chocolat soit bien dur et l’ensemble solide.
- - Démoulez délicatement et posez sur une planche.
- - Découpez des parts selon la taille désirée.
- Conservez au frigo dans une boîte hermétique.
- Le sel des cacahuètes grillées et la touche de la fleur de sel équilibrent parfaitement le côté sucré des dattes et la force du chocolat .
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